Jeg tilbyder behandlinger, samtaler og støtte i forbindelse med din fødsel
Et forløb er for dig, der ønsker kontinuerlig støtte og omsorg under graviditeten og evt ved fødslen.
Behandlinger
Gravidbehandling – pris 700 kr. for 75 min
En behandling for dig, der ønsker en blid afspænding af kroppen via rebozo massage og akupressur.
Behandlingen kan bruges til at forebygge og lindre gener i forbindelse med din graviditet samt hjælpe baby med at indstille sig i bækkenet.
Du er velkommen, uanset hvilke trimester du er i. Behandlingen kombineres med en støttende samtale i det, som fylder hos dig, samt en guidet afspænding.
Fødselsmodning – pris 700 kr. for 75 min
Fra uge 37 + 0 tilbyder jeg fødselsmodning bestående af rebozo massage, akupressur og zoneterapi. Formålet er at støtte dig i at afspænde kroppen og booste oxytocinen. Måske har du bekymringer, eller noget som du har brug for at give slip på. Behandlingen er for alle, der ønsker at støtte kroppen i en naturlig opstart af fødslen og hjælpe baby med at indstille sig i bækkenet.
Kontakt mig gerne til en uforpligtende samtale, om hvorvidt en behandling er noget for dig.
1:1 træning (for alle) – pris 700 kr for 75 min
En session hvor jeg støtter og guider dig i funktionel og nærende bevægelse skræddersyet til dig. Det kan være, du er nybagt mor og ikke er klar til at deltage på et efterfødselshold endnu, men gerne vil i gang med at træne. Jeg har stor erfaring med træning efter fødslen, både for dig der har født vaginalt eller ved kejsersnit. Det kan også være du er gravid, og gerne vil støttes i hvordan du styrker kroppen og forbereder dig til fødslen. Kontakt mig endelig, hvis du er interesseret i at høre, hvordan jeg kan hjælpe dig.
Efterfødselssamtale – pris 700 kr. for 75 min
En støttende samtale, hvor jeg lytter til din fødselshistorie, og hvor vi har god tid til at tale det hele igennem. Jeg holder et trygt rum for dig, hvor alle følelser er velkomne – uanset hvordan din fødselsoplevelse har været for dig. Samtalen kombineres med en guidet afspænding , hvor du inviteres til at mærke kroppen indefra. Det er helt op til dig, om du vil have din baby med.
Rebozolukning – pris 1500 kr for 90 min
En rebozolukning er en omsorgsfuld ceremoni, der har til formål at ‘lukke’ kroppen igen efter en stor åbning, som fødslen er. Vi er to doulaer, der skaber et kærligt rum for dig, hvor vi lytter til din fødselshistorie og svøber dig i rebozotørklæder. Behandlingen kan sagtens være flere år efter, at du har født.
